Μια πιο υγιεινή εκδοχή των pancakes που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τις κλασσικές και πλούσιες σε θερμίδες pancakes. 

Το πιο γρήγορο γιαουρτογλυκό κατάψυξης που μπορείτε να φτιάξετε ανά πάσα στιγμή. Θα χρειαστείτε μόλις 2 λεπτά για να το ετοιμάσετε και 2-3 ώρες στην κατάψυξη πριν το σερβίρετε. Και είναι και Tik Tok...

Έτοιμη σε μόλις 15 λεπτά, είναι από τα ιδανικά πιάτα για όλες εκείνες τις ημέρες που απλά θέλετε να ξεμπερδεύετε από την κουζίνα όσο πιο γρήγορα γίνεται.

Με όσπρια και λαχανικά να αντικαθιστούν το κρέας, αυτά τα αρωματικά μπέργκερ σίγουρα δεν έχουν πολλά να ζηλέψουν από τα κλασικά…

Ιδανική συνταγή για τις μέρες που σας έχουν περισσέψει βρασμένες φακές από την προηγούμενη μέρα. Νόστιμη, υγιεινή, light.

Λαχταριστά κεκάκια που μπορείτε να φτιάξετε όχι μόνο με μύρτιλλα αλλά με όποιο φρούτο θέλετε, αφού όλα τους ταιριάζουν με το γιαούρτι και τη λευκή σοκολάτα.

Μειώστε τους υδατάνθρακες του πιάτου και προσθέστε βιταμίνες, αντικαθιστώντας την κλασική ζύμη πίτσας με βάση κουνουπιδιού.