Τα μυστικα μας

Ο πρώτος μήνας του φθινοπώρου διατηρεί ακόμη κάτι από την αφθονία της θερινής σοδειάς, με πολλά φρούτα και λαχανικά να θωρακίζουν τον οργανισμό και να χαρίζουν χρώμα και γεύση στο τραπέζι μας καθημερινά. 

Στο καλάθι μπαίνουν τον Σεπτέμβριο:

• Παντζάρια
• Καρότα
• Πράσα
• Πατάτες
• Κολοκύθα
• Κουνουπίδι
• Λάχανο
• Σπανάκι
• Φινόκιο
• Αρμύρα
• Γλιστρίδα

Στα ράφια του μανάβη υπάρχουν ακόμη:

• Ντομάτες
• Αγγούρια
• Αμπελοφάσουλα
• Κολοκύθια
• Μπάμιες
• Πιπεριές
• Καλαμπόκι
• Μελιτζάνες
• Φασολάκια
• Ρόκα
• Ραδίκια
• Ραπανάκια
• Βλίτα

Τέλος εποχής

• Καλαμπόκι
• Μπάμιες
• Κρεμμύδια

Πηγή:  εδώ

και      εδώ