Recipe Info Smoothie bowl με μάνγκο, φιστίκια και σπόρους Chia

Super easy

Fairly cheap

Το μάνγκο είναι ένα πολύ νόστιμο και ωφέλιμο φρούτο. Αυτή είναι μια ωραία πρόταση για να το απολαύσετε.

Prep

Category:

Επιδόρπια

For 2 Person(s)

1 μεσαίου μεγέθους μάγνκο αποφλοιωμένο, τεμαχισμένο και κατεψυγμένο
0.5 φλιτζάνι γιαούρτι
0.25 φλιτζάνι μη ζαχαρούχο γάλα αμυγδάλου
0.25 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
1 κ.σ. σπόρους Chia
2 κ.σ. φιστίκια τεμαχισμένα

Η συνταγή είναι απλή καθώς το μόνο που χρειάζεται είναι να βάλεις στο blender σου όλα τα υλικά και να σερβίρεις το παχύρρευστο μείγμα σου σε ένα μπολ με extra σπόρους Chia και φιστίκια.

Συνταγή από εδώ

Συνταγες