Ο τελευταίος μήνας του χειμώνα, μπορεί να έχει λιγότερες μέρες από τους άλλους, αλλά δεν του λείπουν τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά που γεμίζουν το τραπέζι μας με γεύσεις και χρώματα.

Τα φρέσκα του μήνα:

• Καρότα
• Κουνουπίδια
• Κρεμμύδια
• Λάχανα
• Λαχανίδες
• Μαρούλια
• Μπρόκολα
• Παντζάρια
• Πατάτες
• Πράσα
• Ραδίκια
• Ραπανάκια
• Σελινόριζες
• Σέσκουλα
• Σπανάκι
• Τσουκνίδες
• Αγκινάρες
• Καυκαλήθρες
• Μυρώνια
• Σέλινα

Πηγή: εδώ

Ο τελευταίος μήνας του χειμώνα, μπορεί να έχει λιγότερες μέρες από τους άλλους, αλλά δεν του λείπουν τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά που γεμίζουν το τραπέζι μας με γεύσεις και χρώματα.

Στην εποχή τους είναι:

• Γκρέιπφρουτ
• Λεμόνια
• Μανταρίνια
• Νεράντζια
• Περγαμόντα
• Πορτοκάλια
• Σαγκουίνια
• Φράπες

Στα ράφια του μανάβη υπάρχουν ακόμα:

• Ακτινίδια
• Αχλάδια
• Κυδώνια
• Μήλα
• Ρόδια

Πηγή: εδώ