Δεν υπάρχει πιο εύκολη και γρήγορη λύση για ενυδάτωση και δροσιά το καλοκαίρι από ένα καλό smoothie. Με εκατοντάδες συνδυασμούς να προσφέρονται για να ικανοποιήσουν και τους πιο απαιτητικούς , τα smoothies αποτελούν το απόλυτο καλοκαιρινό ρόφημα και μπορούν να γίνουν με οποιοδήποτε φρούτο και λαχανικό που μπορεί να ρευστοποιηθεί. Ιδανικός σύμμαχος: ένα καλό μπλέντερ.
Επίσης, τα smoothies είναι πλούσια σε βιταμίνες C, A, E, συμπλέγματος Β καθώς και ασβέστιο. Τι περιμένετε λοιπόν; Προμηθευτείτε φρέσκα ή κατεψυγμένα φρούτα και λαχανικά από τον Σταθόπουλο, και δείτε παρακάτω 9+1 προτάσεις για υπέροχες, δροσερές συνταγές για καλοκαιρινά smoothies.
Το Savage smoothie βοηθάει στην εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και είναι ιδανικό για βραδινό καθώς βοηθάει να έχετε έναν καλύτερο και πιο ήρεμο ύπνο.
Το smoothie με βάση το σέλινο που θα σε βοηθήσει να αποτοξινωθείς άμεσα και να μπουστάρεις το μεταβολισμό σου.
Το σέλινο περιέχει βασικά έλαια όπως το λεμονένιο, το σελήνιο και την ασπαραγίνη, στα οποία οφείλονται οι καθαριστικές και διουρητικές του ικανότητες. Η κατανάλωσή του εξασφαλίζει την αίσθηση του κορεσμού με αποτέλεσμα να μην περιορίσεις την πείνα σου.
