Αρθρα

Τώρα το καλοκαίρι οι ανάγκες της επιδερμίδας γίνονται μεγαλύτερες. Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να αφυδατώσουν το δέρμα και να το κάνουν θαμπό. Ωστόσο, υπάρχουν φυσικές και υπέροχες λύσεις που θα δώσουν την απαραίτητη ενυδάτωση και λάμψη στο πρόσωπό σας. Φτιάξτε υπέροχες Καλοκαιρινές μάσκες ομορφιάς! Σίγουρα, η πρώτη σκέψη που περνά από το μυαλό σας είναι, ότι αφού περιποιείστε και ενυδατώνετε καθημερινά την επιδερμίδα σας, για ποιο λόγο χρειάζεστε τις μάσκες ομορφιάς; Οι  δερματολόγοι απαντούν ως εξής: Αντίθετα από την κρέμα, η μάσκα απλώνεται στην επιδερμίδα σε στρώμα πάχους 3 χιλιοστών με μισό εκατοστό. Με αυτόν τον τρόπο το δέρμα χάνει την επικοινωνία με το περιβάλλον και αναγκάζεται να απορροφήσει όλα τα ενεργά και θρεπτικά συστατικά.

Λεμόνι: για το λιπαρό δέρμα

Το πρόβλημα: Η επιδερμίδα γυαλίζει και οι πόροι είναι ανοιχτοί. Αν το δέρμα σας είναι λιπαρό, θα σας συμβαίνει πολύ συχνά όταν ξυπνάτε και κοιτάζεστε στον καθρέφτη να ανακαλύπτετε κάποιο νέο σπυράκι. Σε αυτή την περίπτωση ο σύμμαχός σας είναι το λεμόνι, το οποίο διαθέτει συσφικτικές  και αντισηπτικές ιδιότητες. Επιπλέον, πλούσιο σε βιταμίνη C, μειώνει τις ρυτίδες έκφρασης και βοηθά στην ανάπλαση των ιστών.

Η συνταγή: Αφήστε τη φλούδα ενός λεμονιού να μουσκέψει σε λίγο νερό (βεβαιωθείτε πρώτα ότι δεν είναι ραντισμένο με φυτοφάρμακα, γι’ αυτό προμηθευτείτε βιολογικά φρούτα). Έπειτα, χτυπήστε με το μίξερ μέχρι να γίνει μία ομοιόμορφη κρέμα. Εφαρμόστε στο πρόσωπό σας για λίγα λεπτά και απομακρύνετε με βαμβάκι. Πριν βάλετε την κρέμα ημέρας, ξεβγάλετε με χλιαρό νερό.
Tips: Το πρωί, με άδειο στομάχι, ο χυμός από μισό λεμόνι λειτουργεί ως διουρητικό, ενώ σας προσθέτει μόνο 5 θερμίδες.

Μαρούλι: για το κουρασμένο δέρμα

Το πρόβλημα:Το στρες, η κούραση και οι ξέφρενοι ρυθμοί μπορεί να επιβαρύνουν την όψη της του δέρματός σας, το οποίο σε τέτοιες περιόδους πιθανόν να φαίνεται κουρασμένο και άχρωμο. Για να ανακτήσει τη φρεσκάδα του, η λύση είναι η βαθιά ενυδάτωση. Τα λαχανικά, όπως το μαρούλι, που είναι πλούσια σε νερό, μπορούν να πετύχουν αυτό το στόχο.
Η συνταγή: Ζεματίστε έξι πλατιά φύλα μαρουλιού και αφήστε τα να κρυώσουν. Τοποθετείστε τα για 20 λεπτά στο πρόσωπο σε δύο ή τρία στρώματα.
Tips: Μην πετάτε το νερό που ζεματίσατε τα μαρούλια. Ξαναζεσταμένο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τονωτική λοσιόν.

Μπανάνα: για το πρήξιμο

Το πρόβλημα: Καπνίζετε; Κοιμάστε αργά; Τότε μια φορά την εβδομάδα κάντε τη μάσκα μπανάνας. Πλούσια σε κάλιο, βοηθά στη μείωση των μαύρων κύκλων και των πρηξιμάτων.
Η συνταγή: Με ένα πιρούνι κάντε την μπανάνα πουρέ. Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε τη για 15 λεπτά. Απομακρύνετε με βαμβάκι και χλιαρό νερό.
Tips: Για να αποκτήσει η μάσκα σας αντιγηραντική δράση, προσθέστε στον πολτό της μπανάνας λίγες σταγόνες φρέσκου λεμονιού.

Ακτινίδιο: για την πρόληψη των ρυτίδων

Το πρόβλημα: Για να αποκτήσετε δέρμα απαλό και να μειώσετε το βάθος των ρυτίδων δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το ακτινίδιο. Η υψηλή του περιεκτικότητα σε βιταμίνη C ευνοεί την αναγέννηση της επιδερμίδας. Αν είστε άνω των 25 ετών, καλό είναι να χρησιμοποιείτε αυτή τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα.
Η συνταγή: Ξεφλουδίστε 2 ακτινίδια και πολτοποιήστε τα. Στραγγίξετε από τα υγρά τους και ανακατέψτε με μία κουταλιά μέλι. Απλώστε το μίγμα στο πρόσωπο για 20 λεπτά και ξεβγάλτε με χλιαρό νερό.
Tips: Η περιεκτικότητα του ακτινίδιου σε βιταμίνη C είναι υψηλότερη από εκείνη του πορτοκαλιού και του λεμονιού.

Βερίκοκο: προετοιμασία για τον ήλιο

Το πρόβλημα: Αν σκοπεύετε να περάσετε μερικές ημέρες στη θάλασσα πρέπει να έχετε προετοιμάσει το δέρμα σας να δεχτεί τις πρώτες ακτίνες του ήλιου. Αυτό μπορεί να το επιτύχει μία μάσκα με βάση το βερίκοκο. Φρούτο πλούσιο σε καροτίνη, η οποία όταν απορροφηθεί από τον οργανισμό συμβάλλει στο ομοιογενές και βαθύ μαύρισμα.
Η συνταγή: Με ένα πιρούνι λιώστε 4 ή 5 ώριμα βερίκοκα και απλώστε στο πρόσωπο για ένα τέταρτο.
Tips: Αν θέλετε τα χέρια σας να έχουν βελούδινη υφή, βυθίστε τα για 10 λεπτά σε συμπυκνωμένο χυμό βερίκοκου διαλυμένο σε ίση ποσότητα χλιαρού νερού.

Πηγή: εδώ